圖文版:http://ncuaska.spaces.live.com/Blog/cns!458116EB26D3A40B!440.entry -- 8點和學弟約在光復橋下見面，展開今天一日的行程。今天狀況還不錯， 20分鐘到大稻程，一個半小時左右到了淡水。 大約是10點吧，人潮還沒有湧出， 總覺得淡水的風景很普通啊，怎麼假日都會那麼多人呢。 在7-11稍做補給後，便前往金山。 這一段路還蠻長的，大約是40公里左右，包含了短上下坡，容易消磨掉意志的一段路啊。 -- 接上淡金公路後，騎了一會才接上登輝大道，中間的都是新市鎮規劃區， 沒有人，沒有房子，路很大條， 在加油站做第二次補給後，正式往北接上登輝大道。 登輝大道上，起起伏伏的，上坡就得慢慢龜囉，下坡當然是打高檔硬衝， 沿路車況還好。這一段路好長，到了白沙灣後，開始有海景了，很漂亮哩。 路上上坡到一半，有個騎TCR的老外出現， 打了招呼後便自行急奔而去，公路車真的很快，一下就只有尾燈了。 在石門附近遇到一群出來玩的大學生，約有8台機車，看到我和學弟後，非常熱情， 一直在和我們打招呼，後座的女同學轉過頭來一直看我們，不知道心裡在想什麼噢。 趁著前方開始出現下坡的時候，向學弟大喊一聲:「讓他知道腳踏車的厲害!」， 一路加速，居然也超過他們了，又是引來一陣討論，也是沿途的樂趣囉! -- 石門到金山也非常的遠，路上已經餓了， 只好找個很像私人住宅的7-11吃了不少東西補給一下; 到金山後，吃了鴉肉(雖然料理的方式很像鵝肉啊，吃起來都像)，炒麵， 廟對面幾台GIANT高檔車一字排開鎖著，ANTHEM,NRS.... 吃飽了也快2點了，得趕快上山，進行最困難的部份:陽金公路。(因為我們是肉腳) -- 上陽金前，已經足足有70公里的路程了。 沿途經過天籟，八煙，採取二公里休息一次的方式前進。 學弟的老捷安特變不到小盤，不時也得下車用牽的。 此時左大腿胯附近的筋有點痛了，尤其是抬腿的時候，蠻奇怪的… 所以後來硬撐的時間也相對少了一點。 到往馬槽花藝村的時候，停下來等學弟， 一個阿姨說往那裡走會比較快，回家後看看地圖是還好， 但是往花藝村馬上就是下坡，算是蠻誘感的…就下去囉， 花藝村的後方，就是阿姨說的小路，一路非常雅緻，車也非常的少，要不是累的要死，真 的是人間仙境啊。 不過這裡的坡都偏陡，也沒力了吧，大部份就用牽車，減少筋的疼痛。 中間有往馬槽橋的叉路，其實不要走那裡會進一點。於是繼續繞山一路上行，這時也起霧 了，要不是體力不足，真的是非常漂亮的地方! 沿路出現了「後山」的小綠牌，從幾公里慢慢減少，終於也到出口了， 這一段花了相當多的時間和體力，有些路段就算牽車都會喘。 接出來又是陽金公路了。這時還是有不少上坡，直到小油坑後，跨上單車，一路下坡的 感覺，真是快樂無比啊…還是老話一句，上坡像賺錢，下坡像花錢。 -- 沿途出現往巴拉卡的山路，當然是不上去囉。一路下滑，到文大麥當勞痛快的吃了一餐， 左大腿跨筋有點痛，爬樓梯上廁所都很勉強，真是不知道為什麼會痛這裡。吃飽繼續滑仰 德，發現仰德下坡速度非常快，想必從下面騎上來，加上沿途車又多，一定是很痛苦的吧 。到山下後，繞了一下，接到雙溪河濱，洲美橋下，上橋走延平河濱，大稻程休息一下， 天南地北的聊的同時，下了大雨，躲了一下狀況解除，繼續往光復橋後解散，回到家剛好 123公里，繼續看中古大戰，可惜差了一分…抹了些藥膏後，將前後輪快拆下來放著，車 子髒的要死，明天再清吧。在車上的時間，大約是7個小時吧，沒有山路的話，其實我還 擋的住喔! 一天又山又海的，真屌! 幾乎是整個台北縣市繞一圈了，下次若從九份走１０ ６縣道回來，就更遠了！一定要繞整圈的話，可能要從北宜順時鐘回來喔… --

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