作者oadnahcura ()
看板dance
標題[問題] 基礎律動
時間Thu May 3 08:41:13 2018
大家好
先前有去上過MM公館牛牛的基礎律動
其實跟想像中的不太一樣？
以為是會教你怎麼運用自己的身體
結果是教你跳舞步這樣（不知道是不是基礎的舞步有些還是跟不上QQ）
雖然是去上基礎律動
但整個90分鐘的課程下來非常累
到中後段就有一種沒力無法再跟上的感覺QQ
想要問的是，這樣的狀況平常是不是應該要再做一些其他的運動？
若要做其他運動的話請問是否有有推薦做哪些運動呢？
因為平常也是沒在運動的人，希望大家可以指點指點QQ
謝謝！
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1F：推 forgenius: 醒01/10 21:29
2F：推 icelin: 醒01/10 21:36
3F：推 love383: 醒01/10 21:39
4F：推 Hans14: XDD01/10 21:44
5F：推 sexycute: 醒01/10 21:56
6F：噓 forgenius: 你們是在醒幾點的啦!!好好接個醒醒吧你沒有妹妹很難嗎?01/10 21:59
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7F：推 jackyateer: 進階課程才是身體 基礎 律動的結合運用吧 05/03 14:03
8F：推 curryh: 可以把基礎律動想成是程度入門的跳舞課，透過舞步的學習才 05/03 14:05
9F：→ curryh: 能學用身體啊，不可能一整堂都在講很理論的身體用法 05/03 14:05
10F：→ oadnahcura: 是我一開始的認知有誤，感謝兩位＞＜！ 05/03 14:31
11F：推 ceowu: 下半身是最最最基礎阿~~ 05/04 02:03
12F：推 yellaw: 社團帶新人的確是從頭教身體運用沒錯，但是教室不可能每次 05/09 23:05
13F：→ yellaw: 都只教最基本的，所以會排舞步，基礎0的新手剛開始會比較 05/09 23:05
14F：→ yellaw: 辛苦囉 05/09 23:05