作者lini1326 (沛安)
看板facelift
標題[問題] 瘦身後手臂變成蝴蝶袖
時間Mon Oct 5 16:59:09 2026
(代問)
花了快一年時間認真飲控加重訓 體重終於降了一大圈
原本以為手臂也會跟著變細 結果現在出現明顯蝴蝶袖
就是手臂舉起來下方那片皮肉會垂垂的 甩手可以左右晃的那種XD
摸起來應該是皮+肉混在一起(吧
想請問版友這種瘦身後才冒出來的蝴蝶袖
應該怎麼處理比較有效
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.5.42 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/facelift/M.1791190751.A.2EB.html
1F：推 heetyforiy26: 聽起來是贅皮 那個要手術 61.230.186.229 10/05 18:26
2F：推 elenora33j: 贅皮吧 瘦太快了 61.30.180.13 10/05 19:11
3F：→ yi87zdhoch: 有重訓也會有贅皮嗎111.250.148.112 10/05 19:56
4F：推 roslynshakes: 繼續重訓加強手臂111.250.143.201 10/05 22:14
5F：推 REDROSES: 戰斧音波（分層打法） 49.216.133.72 10/06 00:38
6F：→ jingne14: 找身體緊緻+溶脂療程 219.84.235.72 10/06 01:10
7F：→ jing38sido: 如果真的只是皮 手術切掉會比較乾脆 61.30.131.177 10/06 11:57
8F：→ brittneyb1: 威塑 ONDA(有沒有效見仁見智) 身體 61.30.178.210 10/06 13:08
9F：→ brittneyb1: 的電波雷射 再不行就只能切 61.30.178.210 10/06 13:08
10F：推 fairyiuoa7: 胖太久+瘦太快+肌肉還沒撐起來 就會 219.85.133.138 10/06 17:44
11F：→ fairyiuoa7: 有贅皮 219.85.133.138 10/06 17:44
12F：推 roucsib0: 還有肉的話可以讓醫生評估是不是先抽175.181.176.137 10/07 18:50
13F：→ roucsib0: 脂再搭配緊緻療程175.181.176.137 10/07 18:50