這情形不曉得從何時開始，我以為我做某些事的時候， 會讓人看起來像『這樣』；但實際上別人的感受是『那樣』。 而且真的不管到哪都這樣.... 例如，我沒有覺得幫忙我解答一些問題或處理事情是理所當然的 可是別人會認為我一副理所當然的樣子。 這是目前最大的難題，這真的難了...... 我有想過，試著互換角色嘛，如果我幫了某人一個忙，我會不會要求對方回報？ 或是期待他怎麼回饋？ 可是老實說，真的無法完全拋下自己 我當然會希望對方心懷感激呀，能因為這樣對我友善，寒暄幾句，甚至成為好朋友 .....內心小劇場很長。 可是我好像都無法讓人這麼對我.....即使實際上有幫忙到對方， 就是一定有什麼別的問題，讓人感到不快？？ 一個小妹妹，一直勸我，這社會就是很現實，你要創造自己被人利用的價值。 說話、做事前要先想一下，對你和他人有什麼影響再行動。 我以為我和某個同事有交情，位子離的近，若遇到自己不太確定的事會先去問她 請她給我意見。可是我今天才知道，對方認為我這個行為是在找麻煩.... 認知差太多了，怎麼會降子，我腦袋的頻率到底失調多久了? 難怪都有溝通上的問題，別人說啥我不懂，我以為我說的很清楚了，對方還是一頭霧水。 以上都是由在同公司的某妹妹和我說我才知道的，所以我自我查覺能力幾乎是零。 其實我很在意別人眼光，做了某些事，也期待”好的”評價。（如果是不好的覺得 被針對了），我自認不是那種不顧他人，只顧自己好的人，也從沒感到自在過 但是，不止一次被指責我只想做自己，造成別人困擾..... 討厭的是，我完全沒有因為看似自我的行為感到我是自在的 想太多，但總是方向錯誤，兩邊都不討好.... 頭腦想的、身體做出來的、內心感受怎麼會搭不起來? 請問我到底怎麼了? 該尋求哪種方式協助自己呢?? 最近已做過幾回療癒密碼，但是....顯然效果不太顯著 做了第一回後，提出離職，和同一期進來的同事鬧翻XDDD 離職和同事沒有直接關係啦,只是就還在徬徨回高雄，還是留在台中 感覺很茫然..... --

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