作者oopsskimo (...)
看板iOS
標題Re: [問題] 護藍光認證到底要怎麼挑?
時間Mon Jun 1 08:22:49 2026
https://youtu.be/sW4aRxV60V8
最近又有醫生出來講了
看東西最主要是距離
藍光就是假議題
多多戶外活動 才能顧眼
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.153.205 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/iOS/M.1780273373.A.846.html
1F：推 juicelover: 之前早就有醫生跳出來說智商稅了 不是嗎 06/01 10:18
2F：推 victoryss: 不要用就沒有了啊 06/01 12:21
3F：→ victoryss: 這不就是愛抽煙又問怎麼抽不會得肺癌 06/01 12:21
4F：推 lutein: 妥妥的智商稅 06/01 12:42
5F：→ Ryoma: 長時間維持同一姿勢肌肉當然痠痛，眼睛也是；所以看不同距 06/01 12:52
6F：→ Ryoma: 離的物體能讓控制眼球的相關肌肉進行切換、就能獲得放鬆 06/01 12:53
7F：推 aoaiau: 理論上跟距離成正比 如果你可以隔100公尺看手機藍光趨近 06/01 15:10
8F：→ aoaiau: 於0 06/01 15:10
9F：→ azeroth: 好幾年前就在喊智商稅了吧 06/01 15:48
10F：推 RaiGend0519: 距離真的才是主因 06/01 16:14
11F：→ RaiGend0519: 眼軸變長，近視加深，視網膜變薄容易病變 06/01 16:15
12F：→ RaiGend0519: 所以才說看30分鐘手機電腦至少轉頭看六公尺遠處一兩 06/01 16:16
13F：→ RaiGend0519: 分鐘讓眼睛休息 06/01 16:16
14F：→ RaiGend0519: 看手機也最好拿下眼鏡，看電腦要配專用低度數眼鏡 06/01 16:16
15F：→ RaiGend0519: 不過這不是在說葉黃素、玉米黃素、磷蝦油就沒用 06/01 16:18
16F：→ RaiGend0519: 我吃一段時間惹感覺舒適很多 06/01 16:18
17F：→ RaiGend0519: 有在注意眼睛的人建議可以去完整配置的驗光所或眼科 06/01 16:19
18F：→ RaiGend0519: 驗一下眼底、眼軸、眼壓、視網膜等數據 06/01 16:19
19F：→ guanluvsquat: 站在陽光下藍光強度屌打營幕 06/01 18:01
20F：推 kissa0924307: 戶外運動 騎車開車 沒近視戴太陽眼鏡就好 有近視可 06/02 00:19
21F：→ kissa0924307: 以配防藍光鏡片 或是變色鏡片，所謂的防藍光應該是 06/02 00:19
22F：→ kissa0924307: 要防太陽的藍光，不是3C產品的 06/02 00:19
23F：推 beachrabbit: 台灣收的智商稅種類不少~很東西多思考一下都可以避免 06/02 10:15