環山單車賽： 「總長13.54公里，最大落差430公尺。自坪林國中出發，經坪林管制站，沿坪雙路轉 　上昇路，後轉大粗坑路下坡，再沿坪雙路回到坪林國中。此段沿途可看到許多茶園 　，並可眺望連綿山景，讓人內心感到無比輕鬆。」 呃，最好是能讓人內心感到無比輕鬆啦 >_< 這段路程一開始就是上坡，然後還是不斷的上坡！ 除了少數專業的單車好手，可以一路騎上去外， 許多人和我一樣，只要遇到是上坡，就下車用推的。 因為這樣，我發現我並不會落後其他人太多，大概還能維持在前半段， 不過後來我還是抽筋了，大腿抽筋！ 連走路都成問題了，根本就沒辦法騎腳踏車，一踩下去腳就會痛， 只好用走的，還好抽筋的情況只持續幾分鐘，後來我又繼續往前騎。 太陽好大，這段路讓我想起太魯閣的馬拉松， 我覺得這簡直就是單車馬拉松！ 雖然路程看起來並不會很長，但是落差非常大，難度很高。 每到一個分叉路口，就會有工作人員站在那裡幫大家指引方向，或是登記編號， 我覺得非常感動，那些人站在太陽下連躲的地方都沒有，一站就要站好久， 所以只要看到他們，我都會大聲的說「謝謝！辛苦了！」， 而他們也總會回報熱情的笑容。 依我估計，這次的工作人員絕對超過一百個人，在一些比較危險的路口， 他們還會舉牌，牌子上寫著「前面有下坡，請減速」的標語。 在經過漫長的上坡路段後，開始是連續陡降， 我巧妙的利用下坡路段衝刺，連續追趕過好幾個人，當然，煞不住的話會非常危險。 我看到有很多人在下坡的時候摔倒，手腳都破皮流血， 還聽說有人衝到路邊的水溝裡，動彈不得，後來被救護車送到醫院去。 繞了一大圈，總算又騎回坪林國中，時間已經是10:40， 趕快將單車停回自己的停車格，還是一樣背著背包，往下一關邁進。 東坑路跑賽段： 「總長7公里，最大落差401公尺。單車賽段結束後，選手立即進入路跑賽段，自坪林 　國中出發，沿紅色拱橋，經荼業博物館及生態園區轉接東坑路，一路向乾元宮前進 　。此段除了多處茶園外，坡度變化先緩後急也是一大特色，對選手調配體能的策略 　是一大考驗。」 如果一開始我有好好研讀比賽路線的話，就不會那麼慘了， 我根本就不知道要跑多遠，會跑多久，只是跟著大家一起跑，完全沒有在配速。 經過單車長途拔涉後，我幾乎把體力耗盡了， 一開始我的速度還算不慢，回頭一看，後面至少八百公尺，完全看不到半個人影， 和後面的人保持很長一段距離的領先， 還跟郭芝宇的朋友邊跑邊聊天， 後來有一段下坡路，我邁開大步飛奔，想追上前面的人， 就在我追到他們的時候，哇阿....又抽筋了....又是大腿抽筋.... 好笑的是，前面這幾個人也是和我一樣，同時抽筋， 一群人坐在地上做抽筋自解，這個畫面回想起來，還蠻有趣的。 後來我真的跑不動了，就用走的， 耳邊不時傳來林威的呼喊「跑起來！跑起來！」 天阿，我發現我開始出現幻聽.... 雖然很努力的再往前跑了幾步，但實在沒有力氣了，只好全程用走的， 後來，還撿了一根樹幹當木杖，撐著一起走。 接下來，我發現我連走都走不動了， 腳並不會酸，也不會痛，但就是走不動。 趴在路邊，完全不想動，看著後面的人一個一個超過我往前進。 我覺得我的體力完全耗光了，好想吃東西，補充熱量， 很懊悔早上在7-11買的巧克力條，竟然放在外套口袋裡，沒有帶在身邊。 昨天只睡兩個半小時，沒吃早餐，又多騎了三個小時的單車， 急急忙忙趕來趕去，也難怪會沒有體力。 這時候，實在顧不得形象了，只要遇到後面來的人， 我就會問他們有沒有東西可以給我吃，隨便什麼都好。 問了好幾個人，很幸運的，有一位編號054的朋友， 打開背包拿出肌樂幫我噴抽筋的大腿， 又掏出僅有的一條糖果給我，真的很感謝他。 這條糖果的滋味，我想我會一輩子記得， 那是森永軟糖，青蘋果口味。 靠著軟糖微薄的熱量，我終於走到乾元宮，時間已經12:30。 距離第一階段的時限，只剩下一個小時， 我必須在13:30前抵達胡桶古道終點，否則將失去繼續比賽的資格。 　 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.213.182