作者uito1112 (阿普)
看板lifeguard
標題[活動] 開薰～的寒訓來囉～～～(〞︶〝*)～～～
時間Tue Jan 31 00:19:10 2012
米娜桑，摳你機哇！
對於今天的減肥班還滿意嗎？
本人在狂操猛練下，瘦了1.5公斤了喔(〞︶〝*)
吃宵夜前量的
不過想必對很多人來說，這短短一兩天不算什麼
或者你想減的不只過年這一團，而是長期累積的那一團
又或者這個禮拜開工，暈頭轉向讓你忘了要來練泳
那...你一定要趕快來寒訓！
2/6到2/10，我們為您請來了水服最
繕魚(X)善於
(O)烹飪的超級主廚
卡丘！！！！(還是卡球？卡胖？最近好像有人叫他皮抵敵？皮老闆呢？)
他將窮盡畢身之力，為各位量身打造開出為期一週的
～＊（＆超豪華極致塑身減脂消肉菜單％）＊～
將將～2012寒訓豪華菜單來囉
時間 地點 內容 備註
2/6 （一）
18:00-20:00 新體 水感恢復
元宵節耶，游完出團去玩> <
2/7 （二）
18:00-20:00 新體(or台科) 耐力練習
2/8 （三）
18:00-20:00 新體 速耐力 一頂愛呷早餐喔
2/9 （四）
17:00-19:00 男五地下室 陸操(
謝璿菜單喔) 四點集合，大家先幫忙般東西
2/10（五）
18:00-20:00 台科 綜合練習/
趣味游泳
看到那麼繽紛多彩的菜單，內心中的游泳魂是否也熱絡起來了呢？
因龍安的場地限制以及為了菜單安排方便
我們需要統計一下參與人數喔:)
麻煩大家，看到這篇文章請推一下這五天能到的日子！
二月六日，寒訓準時開始唷！
喔對惹，這次要放的歌是這首：
https://www.youtube.com/watch?v=oLwccfUjdUk
是Amy Winehouse的歌，今天練泳時廣播有聽到
讓我們懷念一下她的歌聲吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.74.98.87
※ 編輯: uito1112 來自: 211.74.98.87 (01/31 00:21)
1F：→ uito1112 : 2/6 2/7 2/8 2/9 2/10 01/31 00:24
2F：→ uito1112 : O O O O O 01/31 00:25
3F：推 vklo : 0 x 0 x 0 01/31 00:28
4F：→ vklo :請問2/8號是甚麻回事！？ 01/31 00:29
5F：→ uito1112 :卡丘說要吃早餐才有體力^^ 01/31 00:36
6F：推 beebeebaby :好迷人喔~~~~~~ 01/31 00:37
7F：推 jamming :好棒龍安就可以去了！ 01/31 01:46
8F：推 dxdiag : O O O O O 01/31 06:34
9F：推 kilagon :我是 O O O O O 卡胖 01/31 13:38
10F：推 ivan1222 :我是 O O O O O 胖風 01/31 14:54
11F：推 redshonor : 0 0 0 0 0 胖豪 01/31 14:59
12F：推 gn02561792 : 0 0 0 0 0 胖翰 01/31 16:07
13F：推 Qtducky :我要去！希望XX不要來orz 01/31 17:40
14F：→ Qtducky :禮拜三的菜單好可怕 持續到早上九點半.... 01/31 17:41
只是個單純的小錯誤XDDD
15F：推 xxp : Q >< Q Q Q 02/01 01:07
16F：推 pzubfwss :我先這兩天自個測測看自己肩膀能不能划水..... 02/01 13:00
17F：推 yvonnelee39 :我是 O O O O x 肥辰 02/02 19:24
因為龍安現在在整修無法使用，所以2/7可能改到新體、2/10在台科
正確地點會再公布！請大家密切注意！
※ 編輯: uito1112 來自: 211.74.98.87 (02/02 19:36)
18F：推 kakuu :龍安不行的話 可以來我們公司游泳呀 游完還有宵夜團 02/03 22:07
19F：→ ccyaby :尢尢尢尢尢尢 02/05 03:16
20F：→ dxdiag :樓上不要再ㄤ了 快點來響應寒訓練泳 ～～ 02/05 03:22
21F：推 xxp :快兩個月沒下水了..今天偷練一下 感覺真的會死翹翹>< 02/05 23:07
22F：推 pzubfwss : x o x x o 02/06 00:57
23F：推 angela0424 : o x o o o 鄭肥 02/06 14:21
24F：推 holandog : >.< O >.< O O 胖王 02/06 14:51
25F：推 redshonor : o o o o o正咩乖 02/06 17:31