作者yaalong (yaalong)
看板lostsleep
標題[心得] 失眠五年的心得
時間Mon Oct 25 00:48:29 2010
嗨~~大家好，小弟於資訊界於業務一職，如大家所以
科技日新月異，產品出陳推新，加上產業業績掛帥，
長期處於這種環境，想不失眠也難矣。
只是和他共處了五年有餘，最近體會了一個心得
就是不想和他過不去，想要刻意把它忘掉，它就愈甩不掉
不想它，不去理它，時間到躺上床也不用閉眼睛
一直看著天花板，腦袋放空，明天起床時，
你會連你什麼時候睡著都不記得了，而且精神也會更好
比吃安眠藥有效多，健康又不會有昏昏的負擔。
和大家分享希望你也能早日和失眠和平共處
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