作者beyuki (我老了)
看板lostsleep
標題[心得] 中醫蠻有效的
時間Thu Sep 15 10:54:24 2011
最近兩個月來我反常的開始失眠到早上都還睡不著，
甚至已經很累了，可是還是睡得很差，
睡眠也是斷斷續續的，
大約10點很累睡到12點或1點，
醒來到大概6.7點才能睡著，
也試過硬撐到隔天晚上在睡，但好眠只持續一天而已。
隔天依然是睜著眼睛到早上，
終於忍不住去家附近看了中醫，
話說那位醫生用聽診器+血壓器聽我的脈象，
然後就打出很多我平常的一些身體狀況，
讓我感覺很神奇....
但是神奇不是重點，是藥有沒有效。
醫生有幫我施耳針說會舒服一點，
當天是下午去看所以只吃了晚上的一包藥，
晚上很難得的有睡著，但是半夜3點有醒來一下，
被蚊子吵醒的，
然後就睡到早上9點，不會像之前醒來就一樣睡不著。
隔天呢大約12點睡，中間沒醒來，
早上7點半左右就醒來了，但是賴床到8點。
我覺得好感動喔Q_Q
建議大家可以去試試看。
醒來的感覺第一天挺累的，
第二天就好很多了，
以前有試過吃西藥，
但是我覺得吃西藥醒來後都會有點飄飄的..
找到適合自己的方法最重要，
希望可以幫助到跟我一樣為了失眠所苦的人:)
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◆ From: 114.26.153.11
※ 編輯: beyuki 來自: 114.26.153.11 (09/15 10:55)
1F：→ ayalovekumo:在哪兒~~?不介意的話可以分享一下這家醫院 我好需要!! 09/17 13:56