作者sumirei (哈比軍團前進!)
看板lostsleep
標題[閒聊] 靜不下來
時間Tue Sep 25 17:07:04 2012
適時適當的運動雖然有助於睡眠,
但是遇到過大的壓力還是沒輒。
也遇過身體疲憊到不行,連抬起手都費力的情況,
但只要腦子靜不下來,
睡前思緒很紊亂,
就一定會失眠Orz
腦子你安靜一點行嗎?
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※ 編輯: sumirei 來自: 114.27.38.139 (09/25 17:07)