作者Ababy (我要變瘦身體健康)
看板lostsleep
標題[心得] 水墊讓我不再失眠
時間Tue Nov 20 13:31:20 2012
失眠的困擾已經有十年了
睡硬的軟的飯店的床都一樣 也不知道換過幾個枕頭了
如果之後要買床 我一定買五段式獨立筒(幸福床店的大王)
最近朋友介紹到一間美容工作坊去做臉 一躺上他的美容床
都還沒開始做臉 整個人就昏昏欲睡
我問美容師他的床怎麼這麼舒服 他說底下就是一般的美容床
只是他還加墊了水墊跟水枕還有小腿枕
結束後我特地請他讓我看一下到底是甚麼東西讓我可以一下就睡著
是一般的美容床沒錯 重點是那層水墊 跟水枕 還有小腿下方的枕頭
回家後立馬到網路上買 大約一千多塊 很重 然後我直接放在彈簧床上
蓋上保潔墊 鋪上厚床單(冬天) 因為直接睡會超冷 在水枕上鋪上厚浴巾
小退下放上兩個實心棉枕(不是澎澎會回彈的那種) 這一個月來都睡得很好
給大家參考
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