作者marlboro001 (小學)
看板math-basket
標題[認真] 熱身賽
時間Fri Sep 17 11:48:26 2010
昨天的熱身賽我仔細想過
歸納以下幾點 希望之後練習的方向能夠朝向解決這方面的問題
1 我們的臨場反應不夠快 這應該歸於我們每個人的個人技巧還有團隊的默契
還有比賽經驗的不足 長時間下來我們大部分面臨的比賽或是play都是傳統2-3區域
防守 若對於對手改變方式 例如昨天對手的大3-2壓迫 我們就會緊張
2 我們的球員在運球的時候面對對方稍微壓迫 都會緊張而收球
或是再剛接到球時一被壓迫 就忘記自己其實可以下球 而導致失誤
這點我認為大家對於自己運球沒有信心是一個原因 我想練球或許可以著重在這上面
3 傳球及接球能力太差 這裡不是指單純的傳球 而是移動中的傳球還有面對壓迫的傳球
這點我認為之前想練卻沒練到的八字快攻 除了能訓練移動中接球 也能增進大家跑位
的觀念 八字快攻可以有 三人 四人 甚至是五人 一起練習
4 總結以上三點 其實多虧昨日的熱身賽 讓我們大家更了解自己的弱點在哪
如何加強 不再重蹈覆轍 菜單應該需要 調整改變 才能在練習中去彌補大家的不足
這些就麻煩隊長 副隊長 多費心
最後 昨天提出的第二天練習 是否要真的去執行 還是像之前所說的 用友誼賽代替
那如果要用友誼賽代替 頻率希望能多一點 還有事在人為 不管最後是要第二天練習
還是要友誼賽代替 都要大家都到 才會有練習的成果出來
如果也真的因為大家太忙無法 那請大家珍惜唯一一次的練習 不要再遲到和不來
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1F:推 Madroach:加油 09/17 14:33