作者doamon (都欸夢)
看板prozac
標題[閒聊] 感到焦躁時會做些什麼事
時間Sat Jul 22 11:50:05 2023
偶爾會察覺到自己的心情變得非常浮躁，
也沒有原因，也沒有時間因素影響，
可能就在闔上書的那刻，
也可能在拿起手機的那刻，
我好像無法克制自己焦躁的情緒，
不知道大家有沒有小撇步可以抑制焦躁的感覺？
Ps. 我已經好久沒有吃備用藥了！
已經成功戒除好一陣子了！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.229.251 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/prozac/M.1689997807.A.CF0.html
1F：推 holdthedoor: 夜間運動完後再洗澡睡覺，很舒服~ 07/22 12:33
2F：→ holdthedoor: 順便為你的Ps.恭喜>< 07/22 12:33
3F：推 gagagaga: 你的ps真棒 07/22 12:35
4F：推 ninjamaster: 去散步 或者在家看yt做體操 07/22 18:42
5F：推 emilucute: 會吃藥休息一下 07/22 19:22
6F：→ doamon: 感謝大家分享，好像運動是個不錯的選擇，會嘗試看看！ 07/22 22:49
7F：推 holdthedoor: 加油><！ 07/22 23:18
8F：推 qien: 吃 玩遊戲 看小說 另外聽說園藝還蠻不錯 種花種菜養盆栽 07/23 05:37
9F：推 MDFK55: 吃喜歡的食物 看電影 聽音樂 07/24 20:53