作者haomvi8272 (小李往下掉)
看板regimen
標題[討論] 有吃保健食品喝水量要再加多少
時間Mon Apr 14 15:52:07 2025
有在吃保健食品的話一日飲水量也要往上調整吧?
大家覺得標準是多少比較好呢><
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1F：推 xin40obbpm: 基本就是2000ml起跳，有吃保健品建議 114.37.202.242 04/14 17:09
2F：→ xin40obbpm: 2500 114.37.202.242 04/14 17:09
3F：推 liulssyk51: 水是保健品的好朋友，也是你腎臟的唯 36.235.74.244 04/14 18:25
4F：→ liulssyk51: 一希望(?) 36.235.74.244 04/14 18:25
5F：推 iekyogd: 魚油沒差太多 但B群、膠原、酵素都要水 111.241.76.102 04/14 19:48
6F：→ iekyogd: 陪跑 111.241.76.102 04/14 19:48
7F：推 shu57bnahr: 多喝水沒事 沒事多喝水175.181.175.238 04/14 20:34
8F：推 taofayynntu5: 就直接喝三千阿118.169.133.103 04/14 21:34
9F：推 yuanob92: 小口喝的話2500就夠了175.182.111.189 04/15 08:10
10F：推 pianjcdfd3: 體重乘30就好 36.226.190.218 04/15 11:06
11F：推 yukffbf4: 老人跟小孩可以喝少一點 219.85.132.150 04/15 18:11
12F：推 caoability: 吃多種保健品建議多喝個500~800 219.85.158.106 04/15 19:06