作者reny2340 (嚇苗真)
看板regimen
標題[疑問] 不趴睡就睡不好怎麼辦 = =
時間Wed Oct 8 12:09:52 2025
之前聽人家講過不要趴睡 但我就是不趴睡睡不著欸
請問這樣可以怎麼改善...
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1F：→ joeybeiyi0: 趴睡真的很不好 對脊椎或是氣息都有 1.161.92.77 10/08 15:16
2F：→ joeybeiyi0: 影響 1.161.92.77 10/08 15:16
3F：推 juanibd8: 應該只是習慣?! 要重新建立一個習慣 118.167.13.96 10/08 16:48
4F：推 lin72tbbic: 有可能你的姿勢已經被影響了 當你是 61.30.181.79 10/09 11:52
5F：→ lin72tbbic: 其它姿勢就讓身體感覺不舒服 61.30.181.79 10/09 11:52
6F：→ yi54ywobpo: 真的很不好喔 36.235.67.217 10/09 13:34
7F：推 yi95wddspw: 趴睡的呼吸量會比較低 建議改掉 61.30.177.114 10/09 14:51
8F：→ tkuallen: 可能要檢查一下骨頭... 114.26.5.125 10/11 23:57