作者staythere (staythere)
看板regimen
標題[疑問] 吃完UC2會有短暫胃痛
時間Wed Dec 10 13:52:54 2025
(代PO)
最近開始補充UC2
吃的時間點通常是晚餐飯後
但發現吃完大概半小時左右會有胃悶悶痛痛的感覺
一開始以為是吃飯太飽消化不良之類
可是實驗了幾天，發現真的就是吃完UC2後胃會不太舒服
包裝有寫建議飯後吃沒錯
不過網路上看到不少文章說建議空腹吃UC2
但如果我飯後吃都胃痛了，空腹吃應該更不好吧(?
也有人有類似的情況嗎
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