作者Gaebler (蓋伯勒)
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標題[影音] 健康樂自在：自然飲食的營養素- 鈣
時間Thu Feb 28 13:15:52 2013
[影音] 健康樂自在：自然飲食的營養素- 鈣
網址：
http://ap.ntdtv.com/b5/20090615/video/1295.html?
內含節目影片
2009-06-15 15:00:00
【新唐人2009年6月15日訊】談到骨質的疏鬆，我們第一個想到當然就是缺鈣。鈣
也可以穩定肌肉神經的傳導系統，所以有時候聽到有人腳抽筋了可能會聯想到鈣不足
了？缺鈣，叫他要吃點小魚乾啦、多喝牛奶呀可以補充鈣質，另外，鈣也跟我們的心
血管、我們的情緒都是有關的。天然的食物中紅莧菜、芥藍菜含有豐富的鈣.。
(新唐人亞太電視台)
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