中時電子報 更新日期:2008/04/08 04:33 陳旻苹台北報導 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080408/4/wupy.html 隨著天氣漸熱，許多足部問題也隨著出現，不少人困擾於腳汗、腳臭。 萬芳醫院皮膚科楊弘旭醫師表示， 想要去除腳臭，要找出原因對症下藥， 再加上幾個小要訣就可以輕鬆擺脫困擾。 大部分的腳臭患者往往都伴隨著腳汗困擾， 由於天生汗腺過度分泌汗水， 在天熱或走路運動時，腳部常易潮溼，經細菌分解就會產生不雅氣味。 倘若長時間穿著密不通風的襪子和鞋子，更提供細菌、黴菌生長和繁殖的環境， 香港腳或其他感染疾病就應運而生，使足部的味道益發嚴重。 醫學上針對單純的腳汗、發臭等問題， 楊醫師指出，可以先嘗試使用含有氯化鋁等鋁鹽止汗劑。 利用鋁分子滲入汗管，達到抑制排汗的目的。 正確使用止汗劑的方法是在睡前塗抹，6至8小時後洗掉， 每周塗抹3至6次直到排汗停止為止，再改為每1至2周使用1次的維持療法。 但因汗水會沖掉止汗劑使其喪失功效，因此必須視情況斟酌使用次數。 楊弘旭說，也有利用離子電泳導入來治療手汗、腳汗。 方法是以自來水當做導入液，讓患者將手腳泡在自來水中， 經由導入機的微量電流作用，使得氫離子堆積在汗腺排出管，引起汗管堵塞而抑制排汗。 通常療程是1周2至3次，持續數周， 療程結束後可維持一段時間。 腳臭若是因為併發細菌、黴菌所致， 就要使用外用抗菌藥物來去除致病菌原，例如積極使用藥物， 治療香港腳或蜂窩性組織炎等會產生腳臭的疾病， 才有機會去除惱人的腳臭發生。 楊弘旭提醒，改變生活習慣很重要，尤其注意足部清潔， 清洗完後還要記得將足部趾縫擦乾，以保持乾爽， 同時避免任何有可能造成腳臭的因子。 可考慮改穿吸汗度夠、厚度適中的棉襪，換雙透氣鞋子， 並且避免每天都穿同雙鞋子或是一回家便急著把鞋子放進密閉鞋櫃， 好讓鞋子有機會透透氣，排除殘留在鞋內的水氣。 -- ★ 露天賣場 ★ http://tinyurl.com/yeu7ee ☆ 趴皮運動 ☆ http://tinyurl.com/ywc82w --

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