作者dddooopp (Wanderlust)
看板stat_since01
標題[心得] 今日練球心得
時間Fri May 30 01:48:59 2008
其實今天只是上羽球課，
然後被教練指出了我一直以來存在的問題：
「揮拍太過離心！」
意思是說我的揮拍並不符合人體手臂自然往前往中間集中的工學，
反而因此沒有將手臂的力量從身體、肩膀、手肘、手腕到手指順利傳遞，
而把力量積壓在肩膀。
如此一來我就受傷了。
這大概也是我近日高遠球都打不遠的關係，
也許知音也是這個問題，
不過東東肩膀酸痛可能就比較不是這個問題，
因為你的揮拍一直都有比較往內，
這大概也是我在想為什麼你揮拍姿勢怪異卻比我不奸商的原因。
大概分享一下，
文字可能敘述不太清楚，
改天練球時再講個明白吧。
這禮拜六日有人要練球嗎？
我不行……
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.194.248
1F：推 apriLti:但是我還是聽不太懂..你下次在跟我說一次吧~ 05/30 15:31