作者cashko (能夠懶惰是件幸福的事~~~)
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標題[問題] 寫筆記手會痠痛可以改善嗎？
時間Tue Apr 22 15:44:10 2008
我有邊唸書變整理成筆記的習慣，可是如果範圍一多，
常常整理完手都很痠痛，中指第一個指節那邊也會有些
麻痛(就是寫字筆靠的地方)，請問有辦法改善這種狀
況嗎？難道是我寫字方法不對才會痛嗎？因為最近每天
都會寫筆記，雖然休息後會比較好，但中指還是會有點
小痛，大家寫筆記有這困擾嗎？謝謝
ps：之前我想說改用電腦打筆記，不過後來發現有
手寫過一遍印象還是有差，所以又用手寫了= =
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◆ From: 61.229.114.66
1F：推 novelfly:我覺得這跟寫字姿勢也有一定關係 我寫久了也會痠 04/22 16:29
2F：→ novelfly:不過我都會按摩 04/22 16:29
3F：推 a00kiar:我之前只要一唸書就開始把ok繃貼在會痛的部份,而且要 04/22 17:15
4F：→ a00kiar:而且貼二層..... 04/22 17:17
5F：推 Lexapro:我都會準備3M透氣膠帶 白色那種 一次買一綑很省 04/22 17:19
6F：推 Lexapro:雖說想想唸書念到這樣還蠻...，護腕也不錯，少些出力 04/22 17:24
7F：推 kevin751021:換握筆姿勢 04/22 18:22
8F：推 stonehomelaa:換舒寫筆 04/22 18:47
9F：推 nina1234586:我是下筆比較重 就要提醒自己 不要寫這麼大力 04/23 23:32
10F：推 cajqpre:首先弄清楚正確的握筆方式，再來握筆儘量與桌面垂直 04/24 15:36
11F：→ jamesmickey:我沒這問題因為我很少作筆記 04/24 21:54
12F：推 saram:換一隻好寫的筆吧. 04/25 23:28