※ 引述《bil193 (丁丁)》之銘言： : 最近準備考試一直在唸書，常有一種感覺。 : 唸啊唸著，覺得累了，想讓眼睛休息一下，便離開書本。 : 晃了一陣子，就覺得無聊沒事幹，趁休息的時候翻翻報紙好了，這時發現：要用眼睛。 : 好吧那我到戶外去看看遠景，看個3分鐘便覺得無趣，又回到圖書館裡。 : 想說不然看個雜誌好了，結果又發現要用眼睛。 : 索性趴下休息，強迫自己不要用眼。可是明明又不累，又要硬趴在那邊， : 感覺好浪費時間....可是眼睛一張開就又要使用它，我就是要讓它休息的啊!! : 我覺得好像做什麼事都要用眼睛喔....我們對眼睛的依賴實在好大!! : 可是一直用又覺得近視有加深的趨勢， : 如果能在閉眼的情況下還能做點什麼事也比較好。 : 我有想到如果先把要學習的東西 自己錄到mp3裡，要讓眼睛休息的時候就聽 : 這似乎是一種方法........but 要讓自己花時間去錄那些 就覺得做不太到.. : (頗麻煩，而且還要常更新) : 我知道這種東西本來就這樣....不過還是想看看大家有什麼比較好的解決之道嗎? 用眼學習文字知識本來正常. 但不幸的, 現代印刷術發達, 字體小而清晰, 所以 我們只能"近看"不能遠看了. 假設看書像看電影那樣, 或看風景那樣的寬幅而清楚, 我想我們的近視不會太深. 遠看是避免近視的好方法. 不過這種閱讀環境很難得 . 但至少我們可以限制自己, 寫字盡量大, 筆要買粗 頭的不買細頭的. 眼睛不必過分靠近桌面. --

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