原文出處：https://reurl.cc/zy8oQ0 - - 節氣香氛－《冷靜與理性》白露 時間很快的，來到了秋天第二個節氣。這次的節氣是「白露」，時間是9/8-9/23。白露的 意思是，因為氣溫下降，所以在夜晚或清晨時會有露水凝結在葉片上，所以被稱之為白露 。雖然因為地球整體氣候的轉變，讓我們很難覺察到氣溫在降低的感覺，但實際節氣的能 量是依舊在運行，也在影響著我們的。 在白露的節氣中，所帶來的內在訊息是，要我們「冷靜」下來。因為在劇烈的天氣轉變的 夏天中，有豪雨、颱風和烈日，讓我們不容易地冷靜下來，也會影響我們在各個生活面中 的處事應變。而在白露中，就剛好給了我們一個機會，要如何讓自己能夠保持冷靜理性， 也能夠在事務的精準度與細膩度上有所提升。 我推薦大家使用的是「德國洋甘菊」的精油。這是在芳香療法中，相當經典的一個精油， 因為他的色澤是藍色的。從顏色到香氣，都會給人一種平靜感外，同時也帶有花朵的細膩 香氣，也能夠讓我們保持理性的去面對事物，相當合適於這個節氣。 大家可以找到一個舒服的坐姿，在手上點上一滴「稀釋過後」的德國洋甘菊精油。透過幾 次的深呼吸後，讓手上的香氣來到了鼻子前方，感受香氣有股氣流開始從頭往下降，像是 有股舒涼的風，慢慢地讓身心冷靜下來外，你更會敏銳地感受到香氣的變化，也能更容易 地去覺察到自己。靜心結束後，你會覺得思緒變得清晰與敏銳。 ChiaMing家銘 ＊節氣預告：秋分 - - 內在香氛系列【香氣冥想的七堂脈輪課】 9/21（六）［喉輪］I SPEAK《表達與統合的關鍵點》 課程介紹與報名：http://bit.ly/2xBpLhn 10/26（六）［眉心輪］I SEE《喚醒直覺力》 課程介紹與報名：http://bit.ly/2xBpLhn #節氣香氛 #白露 #德國洋甘菊 #冷靜與理性 #香氣冥想 #香氛靜心 #脈輪 #喉輪 ※ 編輯: pascharles (114.136.139.59 臺灣), 09/09/2019 00:44:37