作者yichenisgood (一圈)
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標題[問題] 腳踝痛？
時間Wed Aug 20 02:00:49 2014
大家好，小妹是滑板初心者
接觸滑板不過兩三週，上禮拜某天練的比較勤一些，發現隔天腳踝有點痛（目前無練招）
懷疑是加速踩踏的方式錯誤？
想請問是否有正確的方式、或是過程中有哪些要注意的？
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1F：推 Gold740716: 我也是新手，如果練到一小時以上都會酸痛。有點像騎 08/20 13:37
2F：→ Gold740716: 腳踏車一整天或爬完山後的感覺。這樣算正常？？ 08/20 13:38
3F：→ killer1121: 用腳尖推而不是用腳掌推進 08/20 18:42
4F：→ john86314: 推進的腳嗎? 會痛的原因也有可能是煞車時是直接踏地 08/20 22:21
5F：→ john86314: 急停，這樣子久了腳就會痛甚至發炎 08/20 22:22
6F：→ john86314: 如果是這原因，煞車時將腳輕輕浮貼地面別踩死，用鞋底 08/20 22:24
7F：→ john86314: 磨地板 慢慢的停下來，這樣也能改善腳痛的問題 08/20 22:24
8F：推 y9144563: 加速跟煞車都要注意,以前我曾因此受傷休息三週,整個跛腳 09/09 21:44