作者elagann (林中漫步)
看板Bread
標題Re: [問題] 喜願貝果的熱量
時間Thu May 25 11:24:00 2006
※ 引述《bluethistle (belief~早睡早起)》之銘言：
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: ◆ From: 61.231.9.53
: → celebi:感覺上低得有點誇張,正常一個貝果不都近三百大卡嗎 05/23 18:18
: 推 sunny56212:喜願的麵包因為作法的不同熱量都低很多~ 05/23 21:30
: 推 elagann:不太合理;100g Bagel至少60g麵粉(低估),熱量至少 200Kcal 05/24 08:50
: → elagann:以上全為低估.. 一樓的數字是正常的值 05/24 08:52
: 推 mayday0714:所以標的熱量會是騙人的嘛＞＿＿＜？ 05/24 16:23
: 推 suvien:是騙人的嗎?我吃了一星期了...還想說找到減肥好物(大哭~"~) 05/24 21:00
: 推 bluethistle:我也覺得有點低(物理角度看),但馬可先生也很低的說.. 05/24 21:26
: → bluethistle:不過他材料完全沒放油倒是真的..(喜願的) 05/24 21:28
Bagel 再怎麼低脂無油, 畢竟還是用精製的麵粉做成.
若只為了減肥, 吃饅頭不也是一樣 ?
一樣是麵粉做成, 一樣是不放油.
饅頭一樣有雜糧口味, 而且價錢大概只得 Bagel 的一半.
更何況饅頭含水量比較高, 等重的饅頭熱量還比 Bagel 低;
吃起來心理上更能讓人感到飽足吧 !
我說, Bagel 知名度大增, 有很大的成分是趕流行.
標準做法的法國麵包也是不放油的,
價錢也比 Bagel 便宜多了(通常 500g 也才 NT.40 上下)
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◆ From: 59.124.162.6
1F：推 kaarwp:饅頭熱量不低唷!一顆也要280大卡(這還是比較小顆的) 05/25 11:52
2F：推 sssuuueee:↑嗯嗯↑ 一般雜糧饅頭 每100公克 約300上下 05/25 14:35
3F：推 goodkid:法國麵包真的是窮學生的好朋友，每次去Johan買一條可以吃 05/25 17:48
4F：→ goodkid:一個禮拜XD 05/25 17:49
5F：推 LydiaPeng:一個禮拜@@不會壞掉嗎??(沒有放冰箱) 05/25 18:20
6F：→ gati:講到法國麵包不加油，上次竟然不小心買到了加了奶油的法國麵 05/25 19:38
7F：→ gati:包...一整個無言 05/25 19:38
8F：推 goodkid:我都一買回來就放冷凍庫，因為都是當早餐，所以前一天晚上 05/25 20:59
9F：→ goodkid:切好要吃的份量拿到冰箱下層退冰。不過相對口感就不是那麼 05/25 21:00
10F：→ goodkid:好啦！ 05/25 21:01
11F：推 elagann:如果有烤箱, 灑點水烤箱烤一下就會酥酥脆脆的囉 ! 05/26 09:09