既然講到邊緣性人格這個東西，我想對原本的文章做一段說明， 既然原Po已經說得很明白了： 那我想就諮商心理的觀點來為這件事做一個解釋。 (抱歉諮商心理師資格我最少還需要三年才拿得到....囧 如果板上有已經在執業的 心理師就麻煩補充我說得不對或不清楚的地方吧....XD) 在一開始，原Po對女孩子的對待，是Rogers所提倡的"同理"、及"無條件的關懷與接納"， 像這幾句話： :「那我就關心妳到封鎖我為止」、「我從來沒想過要得到什麼好處，我只覺得你欠人 :疼」。 對於女孩子所展露的是一種無條件關懷的氣氛，告訴對方：『你並不需要做些什麼， 我對你也沒有別的居心，我只是想關心你。』 在同理心的觀念來說，當你能傾聽對方的感受、重述對方的想法，並讓對方知道，不管 多沒有道理的想法，我都能接納、了解。 ...這樣就做到了初步的同理心。 初步的同理心可以幫助雙方拉近關係，降低對方的心防。 可是，如果是心理諮商治療，或是任何一個助人者，當他『真正』想要幫助對方時， 初階同理還是不夠的....。 初階同理心只是接受對方所講的一切，但對於對方的幫助很有限。 因此在心理諮商概念裡面還提到了一個『深層同理心』的概念。 深層同理心是站在對方的立場為對方設想，對於對方的行為做出解釋，然後利用這些解釋 去思考、製造一個能促使對方往好的方向改變的契機。 之所以會提到深層同理心的概念，就是要拉回邊緣性人格這邊來看， 最近心理治療界發展了一個治療方式，對邊緣性人格疾患頗有效的， 叫做辯證行為療法（Dialectical Behavior Therapy） 辯證行為療法是因為深層同理邊緣性人格違常的個案，瞭解到他們的不適應行為是因為 對於人際關係維繫的焦慮，害怕被孤立、恐懼被背叛，因此會有情緒不穩定、做出不適 宜的努力以避免被放棄、對於人際關係極端的理想化或否定.....等特徵。 因此其實重點只在於他們"害怕失去人際關係"。 所以當我們增進他們對於人際關係上面的自我覺察，幫助他們了解維持正常的人際關係 不需要花費太多的努力，只需要適度交流，就能有正常的朋友關係。 藉由一些平常人際關係技巧的訓練，從打招呼到聊天的演練，讓他們瞭解到他們想像中 的『自己會被放棄』是不存在的，人與人的交往不是一天二十四小時都要在一起才算交 流，正常的人際關係是各自有各自的時間和事情要忙的....。 因為深層同理他們，所以才能給予他們真正需要的幫助....。 (上面發了一些牢騷，因為我自己有親人就是邊緣性人格違常.....＠＠) =============================關於愛情的分隔線============================= 讓我們回歸愛情來看。 男生追求女生，我們可以藉由種種的方法，去滿足女生心中要的那一塊。 女生要的是什麼？ 我的筆記裡面有如下的一段話： 只要是認真進入一段感情的女人， 請別忽略她們內心最基本的需求： 『請你愛我』。 所以對於很需要關心、很想進入一段愛情的女生，用聊天、用噓寒問暖、用溫暖照顧 的舉動，可以悄悄在她心中建立自己的重要性。 可是，請在追求途中，先想想， 『你能夠無條件的接受對方嗎？』 一開始或許是因為女孩子美、女孩子可愛、女孩子讓人覺得憐愛，所以你追求。 這些都無可厚非....。 但是當在一起了，你會因為覺得對方煩、覺得對方不可愛了、覺得對方沒有當初想像中的 美好.....甚至於對方有一些你所不知道的缺點、你不喜歡的小地方，就漸漸的不對她那 麼好了....。 ....如果是這樣，請好好考慮，不要輕易的踏入感情中。 莫把迷戀當作真愛，這是自己需要去把持跟檢視的。 我不認為，對男孩子一直講『珍惜身邊的女孩』，就一定會有成效。 因為如果當初就只是因為對方『可以追到』就去追求，那麼不珍惜的人很自然就會表露出 自己的不耐煩和不注意。 如果追求的是自己很珍視的對象，花了一番心力對方才點頭。那麼不用說『珍惜』，人 自然而然會把握住自己好不容易得來的幸福。 追求前，先想想， 對方真的是你要的嗎......＠＠？ 多想一分鐘，你可以不用後悔.....囧||| -- 當拋出的磚夠多，就算引不出玉，我們也會造出一座屬於自己的金字塔。 ~【catch板】 抓住屬於自己的幸福 --

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