既然讲到边缘性人格这个东西，我想对原本的文章做一段说明， 既然原Po已经说得很明白了： 那我想就谘商心理的观点来为这件事做一个解释。 (抱歉谘商心理师资格我最少还需要三年才拿得到....囧 如果板上有已经在执业的 心理师就麻烦补充我说得不对或不清楚的地方吧....XD) 在一开始，原Po对女孩子的对待，是Rogers所提倡的"同理"、及"无条件的关怀与接纳"， 像这几句话： :「那我就关心你到封锁我为止」、「我从来没想过要得到什麽好处，我只觉得你欠人 :疼」。 对於女孩子所展露的是一种无条件关怀的气氛，告诉对方：『你并不需要做些什麽， 我对你也没有别的居心，我只是想关心你。』 在同理心的观念来说，当你能倾听对方的感受、重述对方的想法，并让对方知道，不管 多没有道理的想法，我都能接纳、了解。 ...这样就做到了初步的同理心。 初步的同理心可以帮助双方拉近关系，降低对方的心防。 可是，如果是心理谘商治疗，或是任何一个助人者，当他『真正』想要帮助对方时， 初阶同理还是不够的....。 初阶同理心只是接受对方所讲的一切，但对於对方的帮助很有限。 因此在心理谘商概念里面还提到了一个『深层同理心』的概念。 深层同理心是站在对方的立场为对方设想，对於对方的行为做出解释，然後利用这些解释 去思考、制造一个能促使对方往好的方向改变的契机。 之所以会提到深层同理心的概念，就是要拉回边缘性人格这边来看， 最近心理治疗界发展了一个治疗方式，对边缘性人格疾患颇有效的， 叫做辩证行为疗法（Dialectical Behavior Therapy） 辩证行为疗法是因为深层同理边缘性人格违常的个案，了解到他们的不适应行为是因为 对於人际关系维系的焦虑，害怕被孤立、恐惧被背叛，因此会有情绪不稳定、做出不适 宜的努力以避免被放弃、对於人际关系极端的理想化或否定.....等特徵。 因此其实重点只在於他们"害怕失去人际关系"。 所以当我们增进他们对於人际关系上面的自我觉察，帮助他们了解维持正常的人际关系 不需要花费太多的努力，只需要适度交流，就能有正常的朋友关系。 藉由一些平常人际关系技巧的训练，从打招呼到聊天的演练，让他们了解到他们想像中 的『自己会被放弃』是不存在的，人与人的交往不是一天二十四小时都要在一起才算交 流，正常的人际关系是各自有各自的时间和事情要忙的....。 因为深层同理他们，所以才能给予他们真正需要的帮助....。 (上面发了一些牢骚，因为我自己有亲人就是边缘性人格违常.....＠＠) =============================关於爱情的分隔线============================= 让我们回归爱情来看。 男生追求女生，我们可以藉由种种的方法，去满足女生心中要的那一块。 女生要的是什麽？ 我的笔记里面有如下的一段话： 只要是认真进入一段感情的女人， 请别忽略她们内心最基本的需求： 『请你爱我』。 所以对於很需要关心、很想进入一段爱情的女生，用聊天、用嘘寒问暖、用温暖照顾 的举动，可以悄悄在她心中建立自己的重要性。 可是，请在追求途中，先想想， 『你能够无条件的接受对方吗？』 一开始或许是因为女孩子美、女孩子可爱、女孩子让人觉得怜爱，所以你追求。 这些都无可厚非....。 但是当在一起了，你会因为觉得对方烦、觉得对方不可爱了、觉得对方没有当初想像中的 美好.....甚至於对方有一些你所不知道的缺点、你不喜欢的小地方，就渐渐的不对她那 麽好了....。 ....如果是这样，请好好考虑，不要轻易的踏入感情中。 莫把迷恋当作真爱，这是自己需要去把持跟检视的。 我不认为，对男孩子一直讲『珍惜身边的女孩』，就一定会有成效。 因为如果当初就只是因为对方『可以追到』就去追求，那麽不珍惜的人很自然就会表露出 自己的不耐烦和不注意。 如果追求的是自己很珍视的对象，花了一番心力对方才点头。那麽不用说『珍惜』，人 自然而然会把握住自己好不容易得来的幸福。 追求前，先想想， 对方真的是你要的吗......＠＠？ 多想一分钟，你可以不用後悔.....囧||| -- 当抛出的砖够多，就算引不出玉，我们也会造出一座属於自己的金字塔。 ~【catch板】 抓住属於自己的幸福 --

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