作者xxappxx (xx)
看板CATCH
標題Re: [請益] 版大老是說要『自我提升』，可以請問如 …
時間Thu Jun 4 14:19:56 2009
我來認真一下好了
就從你日常生活中做起阿
自我提升不是叫你一下子就變的多好
但至少今天的你要比昨天好 明天比今天好
慢慢進步
先你下班後的時間開始吧
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下了班 (選其中一項或兩項做)
短期目標
打球 打球30分鐘 或投進三十顆球(籃球) 或其他你喜歡的球類
慢跑 慢跑30分鐘 或跑操場10圈
騎單車 騎車一小時 或20~30公里
游泳 游泳一小時 或來回10~15趟
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平常上班或閒暇之餘
你既然能在上班和喜歡的女孩子講電話
想必一定有空閒時間
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平常空閒時間
書單
看書 平常隨身帶一本書在身邊 風之影 偷書賊 (我多偏好較厚的書)
有時間就拿出來翻 第十三個故事
報章雜誌是一定要的 在天堂遇見的五個人 (也請其他版友推薦)
了解時事 牧羊少年的奇幻之旅
最後十四堂星期二的課
建議
看電影 可以去電影院看 先以喜劇為主 (看到好笑的地方
也可租dvd回家看 要大聲笑出來)
沒問題先生
重回十七歲
班·史提勒的電影
周星馳的電影
(不要選太難太複雜的書或電影)
找平常不錯的朋友聚餐 聊聊天
上ptt 跟大家分享心得 看有無其他問題 (但不要什麼都還沒做
就先發問 請先去實踐)
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我就不信做完這些你會沒提升
每天運動起碼身體會變結實
看不下書 至少有變猛男的可能
以上我說的事 我自己每天也都會做
並不是要自我提升時才做
自我提升並不是定很難的目標
而是每天有所進步成長
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.172.80.198
1F：推 saponevol23:推 06/04 14:22
2F：推 Tiffany:推一下~ 06/04 14:22
3F：推 kkotokyo:推 06/04 14:32
4F：推 popoallan:學A先生 鳥堆 06/04 14:32
5F：推 hisb:推 這篇很實在 06/04 14:53
6F：推 yanggh:在做這些事情的同時，會莫名的出現一些和別人接觸的機會 06/04 15:07
7F：→ yanggh:不能期待啦，不過是做了才有機會體驗到 06/04 15:08
8F：推 sky73711:A大很需要這篇~不過我想他會酸一下說些有的沒的.. 06/04 15:10
9F：推 melodypiano:看不下書 至少有變猛男的可能 XD 06/04 15:22
10F：→ melodypiano:不過 我更想要建議原PO 沉默是金 囧 06/04 15:23
11F：→ melodypiano:說話不得體 不如裝木訥 什麼都不說 06/04 15:23
12F：→ melodypiano:反正練個好身材 至少有一樣吸引人的地方 也很棒了 ^^" 06/04 15:24
13F：推 azuresky96:X大 推一下 06/04 15:58
14F：→ aceral1916:我怎麼感覺a298整天都在電腦前= = 06/04 16:11
15F：→ stanzaw:推.....祝A大變猛男 06/04 16:34
16F：推 msyang:這篇跟我平常做的事幾乎一樣..推.. 06/04 16:37
17F：推 killer75115:話說你看的書我都有看過的說 大推!! 06/04 16:41
※ 編輯: xxappxx 來自: 218.172.90.196 (06/04 16:56)
18F：推 north4909:佛心推～ 動漫的話，第一神拳是我心目中的首選 XD 06/04 17:06
19F：推 CATCH123:推X大啦!! 06/04 17:10
20F：推 dragoni:風之影好看 推一下 06/04 17:44
21F：→ dragoni:可是我最近在看輕小說 XDDDDD 06/04 17:45
22F：推 Laviathan:這篇很棒 06/04 17:51
23F：推 jackyshih200:推阿 06/04 18:19
24F：→ aceral1916:我最近在看...語言學..要期末考了= = 06/04 18:20
25F：推 chemikelvin:推yes man 對自我提升很有幫助 06/04 19:35
26F：推 a29878369:鳥堆…先生何許人也…竟能下如此答案…真神人也… 06/04 20:00
27F：→ likehate:樓上嘴巴真臭~ 看你前面文章 難怪一直被女生打槍 哈哈~ 06/04 23:58
28F：→ a29878369:樓上鳥嘴真香啊…佩服… 06/05 07:15
29F：推 thegod13:靠 只有我覺得這篇是反串嗎 06/05 11:51
30F：推 aceral1916:動漫的畫我推.....北斗神拳 06/05 13:44
31F：→ aceral1916:你已經X了.. 06/05 13:44
32F：推 Freeven:這篇很棒，對我受用，推!! 06/07 02:44