作者xxappxx (xx)
看板CATCH
标题Re: [请益] 版大老是说要『自我提升』，可以请问如 …
时间Thu Jun 4 14:19:56 2009
我来认真一下好了
就从你日常生活中做起阿
自我提升不是叫你一下子就变的多好
但至少今天的你要比昨天好 明天比今天好
慢慢进步
先你下班後的时间开始吧
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下了班 (选其中一项或两项做)
短期目标
打球 打球30分钟 或投进三十颗球(篮球) 或其他你喜欢的球类
慢跑 慢跑30分钟 或跑操场10圈
骑单车 骑车一小时 或20~30公里
游泳 游泳一小时 或来回10~15趟
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平常上班或闲暇之余
你既然能在上班和喜欢的女孩子讲电话
想必一定有空闲时间
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平常空闲时间
书单
看书 平常随身带一本书在身边 风之影 偷书贼 (我多偏好较厚的书)
有时间就拿出来翻 第十三个故事
报章杂志是一定要的 在天堂遇见的五个人 (也请其他版友推荐)
了解时事 牧羊少年的奇幻之旅
最後十四堂星期二的课
建议
看电影 可以去电影院看 先以喜剧为主 (看到好笑的地方
也可租dvd回家看 要大声笑出来)
没问题先生
重回十七岁
班·史提勒的电影
周星驰的电影
(不要选太难太复杂的书或电影)
找平常不错的朋友聚餐 聊聊天
上ptt 跟大家分享心得 看有无其他问题 (但不要什麽都还没做
就先发问 请先去实践)
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我就不信做完这些你会没提升
每天运动起码身体会变结实
看不下书 至少有变猛男的可能
以上我说的事 我自己每天也都会做
并不是要自我提升时才做
自我提升并不是定很难的目标
而是每天有所进步成长
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.172.80.198
1F：推 saponevol23:推 06/04 14:22
2F：推 Tiffany:推一下~ 06/04 14:22
3F：推 kkotokyo:推 06/04 14:32
4F：推 popoallan:学A先生 鸟堆 06/04 14:32
5F：推 hisb:推 这篇很实在 06/04 14:53
6F：推 yanggh:在做这些事情的同时，会莫名的出现一些和别人接触的机会 06/04 15:07
7F：→ yanggh:不能期待啦，不过是做了才有机会体验到 06/04 15:08
8F：推 sky73711:A大很需要这篇~不过我想他会酸一下说些有的没的.. 06/04 15:10
9F：推 melodypiano:看不下书 至少有变猛男的可能 XD 06/04 15:22
10F：→ melodypiano:不过 我更想要建议原PO 沉默是金 囧 06/04 15:23
11F：→ melodypiano:说话不得体 不如装木讷 什麽都不说 06/04 15:23
12F：→ melodypiano:反正练个好身材 至少有一样吸引人的地方 也很棒了 ^^" 06/04 15:24
13F：推 azuresky96:X大 推一下 06/04 15:58
14F：→ aceral1916:我怎麽感觉a298整天都在电脑前= = 06/04 16:11
15F：→ stanzaw:推.....祝A大变猛男 06/04 16:34
16F：推 msyang:这篇跟我平常做的事几乎一样..推.. 06/04 16:37
17F：推 killer75115:话说你看的书我都有看过的说 大推!! 06/04 16:41
※ 编辑: xxappxx 来自: 218.172.90.196 (06/04 16:56)
18F：推 north4909:佛心推～ 动漫的话，第一神拳是我心目中的首选 XD 06/04 17:06
19F：推 CATCH123:推X大啦!! 06/04 17:10
20F：推 dragoni:风之影好看 推一下 06/04 17:44
21F：→ dragoni:可是我最近在看轻小说 XDDDDD 06/04 17:45
22F：推 Laviathan:这篇很棒 06/04 17:51
23F：推 jackyshih200:推阿 06/04 18:19
24F：→ aceral1916:我最近在看...语言学..要期末考了= = 06/04 18:20
25F：推 chemikelvin:推yes man 对自我提升很有帮助 06/04 19:35
26F：推 a29878369:鸟堆…先生何许人也…竟能下如此答案…真神人也… 06/04 20:00
27F：→ likehate:楼上嘴巴真臭~ 看你前面文章 难怪一直被女生打枪 哈哈~ 06/04 23:58
28F：→ a29878369:楼上鸟嘴真香啊…佩服… 06/05 07:15
29F：推 thegod13:靠 只有我觉得这篇是反串吗 06/05 11:51
30F：推 aceral1916:动漫的画我推.....北斗神拳 06/05 13:44
31F：→ aceral1916:你已经X了.. 06/05 13:44
32F：推 Freeven:这篇很棒，对我受用，推!! 06/07 02:44