如果你真的練好 那我相信飛出去的球會少很多 首先揮棒動作 從腳步重心的轉移和夾腿的感覺還有最基本的砍 要練到很順很順 打輪胎 打皮球 練空揮 你真的準備完善了嗎 如果你真的準備完善 我建議你可以拿就是檔在排球往操場那邊出口的那個大網 先練習打toss 最重要是要練到很順很順 而且我真的很難相信學校系壘的人會很甘願為了練壘球會去慢跑個3公里 光是要跑就還有衝刺 折返 你準備完善了嗎???? 壘間傳球 kgb 投球的姿勢 從抬腳到放球最後的收尾 動作都ok??? 放球點固定了嗎??? 有用到手腕手臂肩膀跟腰力嗎??? 準備一堆球 然後練習的人距離拋球的2公尺 拋球的人開始亂拋 接球的人竟量都要接到 這種類似反應的練習做了嗎??? 很多棒壘球有很多練習可以不用上場就可以操死很多人 還有最重要的就是觀念!!!! 球飛到哪誰要補位 這種觀念每個人都記熟了嗎?? 回到第一行 你真的都準備好後 打擊練習 投手餵球 打者打 野手接 基本上都練好後球自然飛出去的機率就很少 恩 如果真的練習好 那我同意你上場 可能連學校都會同意 因為這支球隊會打的不錯 -- t a ╭ ███◣════╮ ╭══ ◢█═◢█ ══theanswer3╮t a h n ║ ████ ◢█◣ ╰═════╯ ◢██ █ L╴ ║h n e s ║ █▌ ◥◣◥ ◢█◣ ◢█◣ ◢█◤█ █ ￣ ║e s w ║ █▌ ◣◥◣ █◢█ █▌█ █▌ █ █ ( σ ║ w e ║ █▌ ◥█◤ ◥◤◥ ◥█◤ ████ █ ‘/Ｘ ║ e r ╰═ ◤ ═══════════════◢█◣◢█◣▇█▇▅▂▁ ╯ r 3 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.17.22.253