這可能是這學期最後一次了?? 真是太久沒打球了，一開始練習時長球手感有點怪 頭頂區都敲框，不過還好今天身體整體狀況很OK~ 稍微練習一陣子後，發現場地很空(真希望以後都能這樣= =+) 就被隊長叫去打單打了 因為最近黑黑榮一直說看到永錚校隊練球時一直跳殺超威 讓我是懷抱著要被凌虐的心情上場，結果沒想到第一場竟然僥倖贏了XDD 記憶中，永錚你似乎都會期待對方會回小球，所以感覺注意跟重心會往前 造成有時候我打長球似乎比打小球還具攻擊力，第一場也是你很多後場攻擊失誤失分 總之第一場在我手感很順身體無恙的情況下贏了，真是超爽的~~ 不過第二場開始身體就出現問題，在第一個接發球往後退的時候 突然我的右大腿右邊上側整塊肌肉抽了一下 而具體影響是後退跳躍時那整塊肌肉緊繃，然後跳不起來....用力就有小拉傷的感覺 變成後場跟左右移動有點無力，沒辦法側身繞頭 只能打反拍，但反拍今天又一球都沒打過網 總言之剩下兩場就被凌虐了... 還有第一場感覺我的殺球威力比較大，但後兩場怎麼殺都很慢 除了腳步以外，嚴重懷疑是因為球快爛了!!!太窮三場都是打同一顆... 我想如果能夠像職業的一直換球 或許我的攻擊質量不會下降那麼快吧XD(一定是，恩恩) 後來也有打混雙，扣掉無法上場的凱棻，剛好有四個人 混雙就還好，整體上沒有什麼大心得 不過對面一直打那種撞網袋後滾進的球真是超機...根本無法接 所以今天的發現總結是 1.我大腿肌力究極貧弱..單打只能撐一場... 2.用新球殺球比較穩 3.大腿就算拉傷應該也是可以樂勝阿炎炎(?) --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.233.154.62 隔天起床後補充... 我想我中了"忍術~~多重肌肉拉傷之術" 現在左腰、右大腿整個拉傷拉很大... 還有讓我訝異的是..國中以後我右手前臂就很少拉傷.. 現在竟然有一點點痛= =，果然不能隔太久打球... ※ 編輯: cp3a86z06 來自: 118.233.154.62 (01/09 13:55)