E作者tom192180 (tom510558)
看板DIPBadminton
標題[心得] 今天啊今天
時間Mon Sep 20 21:59:14 2010
今天啊..........
好像太久沒打球耶
感覺長球不是順
然後妖孽啊我整個忘記怎麼殺球了=.=
下次就教我一下吧YA
然後下一次打球時間是五EF喔～
學弟妹有空可以來（如果你們有看板的話。。）
然後今天的郁郁郁郁郁郁郁郁郁郁婷妳可以來PO個自介喔~~~~!!!
-------------------心得今天----------------------------------
今天跟軒哥打感覺自己腳步退化了
跟AMY打覺的發球真難接 有一種疑似會出界 但都沒出界的發球(其實是我眼殘XD)
然後跟阿延延打我覺得我好像很笨重 不是很靈敏
今天連續被三個人KO也太悲慘了盃
總之就腳步要再機動一點摟
還有阿延延說的反手要用的
XDD相信下星期會越來越進入狀況@Q@
然後今天接到帥到爆錶的葉承軒要來打球
是在超極早7.30耶
我都快流出紅色的眼淚了Q0Q
還有超級nice阿延延帶我們跑步(雖然我只跑1圈就停下來XD)
真的是超級感謝你們耶!!!!!!!
然後學妹打長球手要記得伸直喔
之後來練個腳步^_<
------------------------------羽球教學-------------------------
羽球教學-陳偉華 = =這是我剛在YOTUBE找到的
還OK啦我覺得
有需要的參考吧
(學妹會看板嗎?_?)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.240.217.239
1F：推 fareverlive:為什麼眼淚是紅色的??是說我今天回家目擊車禍現場 09/20 22:19
2F：→ fareverlive:超可怕....機車人整個被汽車人撞飛...撞擊聲超大>< 09/20 22:20
3F：推 cp3a86z06:哈，學妹是叫"郁婷"，很顯然在我被糾正之後的對話你沒聽 09/20 23:01
4F：→ cp3a86z06:到， 還好我今天沒退化太多 09/20 23:05
5F：→ tom192180:原來又是耳被惹得禍她今天原來是跟我說濃郁的郁 我聽成 09/20 23:49
6F：→ tom192180:榮譽的譽 09/20 23:49
7F：推 NJTTZPV:話說我的腳今天去複診，又回到跛腳人生了= = 09/21 00:54
8F：推 kaifen715:是"郁"婷 沒錯啦:) 學妹超積極的! 大家今天辛苦了:) 09/21 01:40
9F：推 cp3a86z06:腳很重要，好好休息保養吧! 讓我回憶起之前腫膝蓋人生.. 09/21 12:03
10F：→ cp3a86z06:還有真的太久沒打球了，我右前臂+肩頰骨下的肌肉在痛.. 09/21 12:04
11F：→ tom192180:我今天上社科腰也在痛== == 一定是太久 09/21 19:41
12F：→ tom192180:沒做仰臥起坐了XDDD 09/21 19:41
13F：推 cp3a86z06:仰臥起坐關腰啥事，腰要額外練 09/21 20:12
14F：→ tom192180:=.= 09/21 22:11
15F：推 amylifeguard:是說腰要怎麼練呀 有什麼特別的動作嗎 09/21 22:55
16F：推 amylifeguard:我覺得跑個步再打球挺不錯的耶！ yes我可以連推 09/21 22:56
17F：推 cp3a86z06:樓上可以問蘿蔔>_^ 打球腰可是很重要的呢 09/21 23:09
18F：推 amylifeguard:蜜蜂不是五78 應該是五EF 09/21 23:10
※ 編輯: tom192180 來自: 111.240.217.239 (09/21 23:25)
19F：→ tom192180:感謝~ 09/21 23:25
20F：→ tom192180:我剛邊喝飲料邊想到學妹早早起床通勤打羽球Q0Q好感人 09/21 23:25
21F：→ tom192180:幸好以後是10.00 就可以睡飽一點XD 09/21 23:26
22F：推 NJTTZPV:邊喝飲料邊想到是哪招QQ也太生活化@O@ 09/22 11:53
23F：推 Alvin113625:結果蜜蜂還是被人超NICE的阿延延大敗了= = 09/22 12:49
24F：→ Alvin113625:這暑假看來訓練還不夠....... 09/22 12:49
25F：推 cp3a86z06:沒有大敗吧@@ 蜜蜂不要失誤就可能贏摟 09/22 13:35
26F：推 cp3a86z06:話說我的前臂痛到現在QQ 09/22 16:46
27F：→ tom192180:你高估我了....-.- 話說我腰也一直很酸@0@ 09/22 18:27
※ 編輯: tom192180 來自: 111.240.217.239 (09/22 19:43)
※ 編輯: tom192180 來自: 111.240.217.239 (09/22 23:46)
28F：→ tom192180:小學都說寫錯字要在寫十遍 嘿嘿 09/22 23:46
29F：→ tom192180:靠腰= = 09/22 23:47
30F：→ tom192180:再再再再再再再再再再 09/22 23:47
31F：推 Alvin113625:學妹沒來PO文 真傷心= =+ 09/23 22:15
32F：→ tom192180:XD她有傳簡訊喔~明天會來吧^_< 在教她系羽板 09/23 22:59
33F：推 cp3a86z06:阿岩鹽說他要烤肉不打球，凸 09/23 23:22
34F：→ tom192180:光頭打不打 09/23 23:25
35F：→ tom192180:? 09/23 23:25
36F：推 NJTTZPV:我會去玩，但還不會打，想等腳傷全好。 09/24 00:32
37F：推 amylifeguard:明天會打球吧！ 一點半嗎 09/24 23:10