雖然最近雨一直下 雖然最近隊長不在 但我們一定還是要自立自強 所謂自立自強不是只有指比賽而言 練球 心態的調整都是 不能沒有隊長盯我們就開始懶散或是什麼的 這真的很糟 非常非常糟 開學也一個月了 所有事情差不多也上軌道了 我們也該好好的加油 好好的為變強而準備 好好的為各個盃賽而準備 希望星期六那種練習情況真的不要再出現了 要是大家真的沒空的話 我們再換個時間 練球只有三個人 是要我們跑三線快攻跑到死嗎 還有 接下來的練球我想跟各位強調些重點 第一就是防守 別忘了我們是防守起家的球隊 而我們的身材也沒有比別人好到哪去 因此我們第一要加強的就是防守 第二就是導球及傳球 正因為我們身材不如人 所以我更覺得 流暢的導球正是我們最需要的 而這些就得仰賴良好的傳球技術 所以以後的練球也會加一些讓大家練傳球的的時間 因為大家好像也沒有時間自己練這些 所以只好撥一點時間出來了 第三就是籃板球 有看過灌籃高手的人 相信你們都知道籃板球的重要性 一個籃板球 可能造成一次成功的快攻 或是又一次的進攻機會 更能激勵己方的士氣 我們的後衛是很快沒有錯 但沒有籃板球 哪裡來的快攻? 不能一個隊長只有隊長還有陳姓副隊長在搶籃板球而已 所以以後練防守的時候 籃板球以及卡位也是我們的重點之一 要是被對方拿到籃板球或是沒有卡位被人摘走籃板 防守方跳十下 或是你們可以選擇伏地挺身 以上三個重點 我覺得便是我們最需要加強的 做好這三個 再來加強什麼投籃命中率或是基本動作都還來得及 大家有什麼意見也都可以提出來 籃盟還有一場比賽 我們還有機會可以贏一場 一切就從明天的練球開始 大家加油!! 總之 明天見 --

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