明天 還是只有六個人練球 老實說我很失望 星期六也就算了 我本來想說星期一大家可以開開心心的練球 然後再順便打個全場 以下有一些給很久沒有來練球的人一些小建議 有空的時候 請多投投球 投投球不是拿到球就投 請你五個點各投十球至二十球 最多一百顆 應該不會累到哪裡去吧 還有請多琢磨自己的傳球技巧 我不要你們練什麼背後傳球 指東殺西的傳球 只要你們把胸前推傳練穩練快 這樣就夠了 傳球也可以自己對牆壁傳 用手腕的力量去傳 不會的話可以來問我 我會跟你們說 剛好我現在進校隊也需要更加強這些基本的東西 所以我可以跟你們一起練 我知道你們每個人都很忙 都有自己的事情要做 所以我總是儘可能的尊重你們 要請假 只要理由不是太誇張 我一定准 那能不能請你們也尊重一下球隊呢 盡量不要在球隊練習時間排事情 應該不會很難吧 我們將心比心 互相配合 這樣球隊也才會進步 你們說是吧 上述的自主練習 請大家一定要自己有空的時候就練習阿 還有練習的時候請記住 要帶著自己的腦 去想 為什麼我要這樣做 這樣做有什麼好處 等你了解了道理以後 自然就會在意自己有沒有做對了 除非 你不在意 這是我去校隊學到的 學長會跟我們說 不要再說會自己自主練習了 有帶腦最重要 沒帶腦 不理解 練再多自主練習也只是個屁 與大家共勉吧 希望明天能奇蹟似的多幾個人來 就這樣吧 明天見!!! 以上 --

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