作者faith520 (Jin)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是終身事業（八十一）
時間Sun Sep 2 08:39:05 2012
第幾天了\(‵▽′)>:9/1
空腹體重:47.8kg
早餐:重乳酪蛋糕小塊+全麥吐司加美乃滋
約600kcal
午餐:萊爾富嘉義雞肉飯一半
約370kcal
晚餐:滷五花肉+炒絲瓜
約300kcal
晚點:樂事海苔烘焙洋芋片
約200kcal
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total 約 1470kcal
運動:慢跑10mins
喝水量:2000c.c
今天的心情:
今天原本計畫是想去創意生活節的
有時間再去台中圖書館的mp3閱讀計畫的
偏偏最後竟然沒時間了
吼~~~~
我的展覽沒看到
我的書也沒換到
嘖!!!
不開心!!!
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