作者lctjay (苦瓜)
看板DietDiary
標題[日記] day20
時間Tue Sep 4 22:58:23 2012
第幾天了\(‵▽′)>: 20
早餐: 火腿蛋全麥土司 + 無糖高纖豆漿 約 350 kcal
午餐: 燒鴨便當 + 一份蘋果 約 900 kcal
晚餐: 五穀雜糧麵包(圓) + 一份蘋果 約 400 kcal
運動: no
喝水量: 1800+-200cc
今天的心情: 補帳<晚上回台東>
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◆ From: 114.32.82.176