第幾天了\(‵▽′)>: 9/06(四) Day 107 Day 30 78.10kg Day 60 75.80kg Day 95 75.35kg Day 25 77.55kg Day 55 76.65kg Day 85 75.05kg Day 20 78.10kg Day 50 76.85kg Day 80 76.10kg Day 15 78.50kg Day 45 77.35kg Day 75 76.05kg Day 10 79.40kg Day 40 77.50kg Day 70 77.30kg Day 105 76.05kg Day 35 77.65kg Day 65 76.50kg Day 100 76.10kg 早餐:玉米片(240),脫脂牛奶(240) 午餐:肉燥麵(500) 晚餐:麵屋輝(約1500) total:2480 kcal 運動:No 喝水量:3000mL↑ 今天的心情: 今日產檢排32號,我們到的時候才3號,有得等了.... 於是去附近好像很厲害的拉麵店-麵屋輝(我一直唸成麵烏龜....) 店門口也不少人排隊,大概等了十來分鐘才進去 老婆點拉麵,我點沾麵(沾著濃郁的湯頭吃),大份不加錢,所以我就點大份的想吃個過癮~ 因為很想吃吃看天津炒飯,所以也加點了一份"迷你天津炒飯"(真的很小....) 炒飯先上,好吃~帶一點點燒焦的香味(老婆曰:有把火的味道炒進去) 接著拉麵和沾麵也上桌了 常常覺得好吃的東西總是一兩口就沒了有點可惜(像剛剛的炒飯,兩個人分兩三口就沒了) 這個沾麵....好吃份量又足夠....好爽~~(這不是減肥日記板嗎?XD) 吃飽後散散步接著又去便利商店坐,再回到醫院,21:40才到24號QQ.... 只好繼續等等等.... 今天超音波有照到臉,妹妹嘴巴一直嘟著,不知道在生什麼氣XD 已經3000g了,該準備卸貨啦~~ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.55.67