第幾天了\(‵▽′)>: 台北自由行 Day191 - 09/07 圖文網誌版: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness/63451913 -- 早餐: 菜包　 1 個 208 水煎包 2 個 500 中餐: 辛拉麵DIY 1 份 625 科學麵　　1 包 197 晚餐: 新國民便當-排骨 1 份 742 無糖綠茶　　　　1 瓶 0 晚點: 8盎司雞排　 1 份 700 炸牛小排　　 1 份 450 龍鳳腿　　　 1 支 300 炸春捲　　　 1 個 160 爆漿雞腿捲　 1 支 300 蛋黃芋頭酥　 1 顆 250 諾貝爾試吃品 3 份 150 包心粉圓豆花 1 碗 300 本日預估攝取熱量(卡路里): 4900 UP -- 運動：羅東火車站→走路→羅東夜市 　　　逛羅東夜市 　　　羅東夜市→走路→羅東葛瑪蘭客運 -- 今天的心情: 今天出發去台北自由行囉~ 我是採用轉車的方式，先搭區間車從花蓮到羅東，在轉客運去台北 這樣車票變便宜，也可以順便逛一下羅東(夜市)^^ 不過時間方面只要轉車一沒搭到車或客運塞車的話，那就真的要叫媽媽了@@ 總之我搭了一個半小時多的車，晚上七點多終於到了羅東 已走路當運動走去羅東夜市吃吃喝喝玩玩XD 對了，這幾天去台北的期間我只要不敢時間都會用走的 除了順便逛逛街也可以順便達到運動的效果~ 當我走到夜市就開始吃吃喝喝玩玩了XD 吃了好多東西喔~ 有雞排、雞腿捲、龍鳳腿、春捲、芋頭酥、包心粉圓豆花...等 反正我現在應該有本錢吃了吧XD 差不多逛完後就走到客運站搭客運前往台北 現在我要叫一聲媽媽，因為我碰到塞車了= = 到11點多才到台北... 才第一天就好累喔~ 先Check-in朋友家睡覺吧zzz~ -- My Xuite：http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness ─────────────□ │胖薛的減肥日誌↓↑　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │ │FB粉絲團: 霹靂動物園 活力‧奮鬥不解　　　↙我的批兔個板│ │http://ppt.cc/ytc0　 　　　　　PZ_Cute 懷抱 Σ可愛動物 │ □───────────────── Kopapa 企鵝 ◎大寫U 小寫t Ut的個板 --

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