作者noever ( )
看板DietDiary
標題[日記] 變成瘦子!!
時間Thu Sep 13 22:23:49 2012
第幾天了\(‵▽′)>:35
早餐:無
午餐:豬腳麵線2/3(豬腳一塊) 燙花椰菜/空心菜約半碗 蔘雞湯半碗碎雞肉少許 蛋1顆
晚餐:泡麵+蛋半顆+很多青菜(白菜/空心菜/花椰菜)
點心:義美泡芙半盒 麥茶150cc
運動:走操場15圈
喝水量:2000吧
今天的心情:
昨天又默默跳了一天
要認真減肥 不然本月可能難以達成目標
月經要快來 明天再不來我要去調經了
月經不來不會瘦吧?? 吃調經藥會胖嗎?
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◆ From: 118.169.131.194
※ 編輯: noever 來自: 118.169.131.194 (09/13 22:25)
1F:推 watchmejoe:慢慢放鬆心情等吧,慢應該也不會慢太多啦 09/13 22:45
2F:→ noever:哀 謝謝 因為我是經常好幾個月才來的體質 所以很擔心:( 09/13 23:03
3F:→ noever:希望他可以每個月都來 09/13 23:03