作者qoowhy366 (玉郁)
看板DietDiary
標題[日記] 回到過去的體重-01
時間Sun Sep 23 23:17:07 2012
第幾天了\(‵▽′)>:第一天
早餐:牛奶+小八寶粥
早餐點心:蛋捲*2條
午餐:白飯半碗
大陸妹半碗
炸豆腐兩小塊
糖醋排骨兩小塊
四神湯一碗
午點:1/4柚子
晚餐:白飯半碗
空心菜半碗
糖醋排骨一塊
四神湯一碗
運動:跟著比利大叔做操 ４０鐘
喝水量:2000C.C
今天的心情:
其實開始運動很多天了，但今天才開始想寫，昨天在車子的後照鏡，
看到自己肥肥的臉，才驚覺我這三年體重增加不少，比大學最瘦的我，
差了１０公斤有，懷念年輕的體重～～～～
所以我要回到過去！！！！ＧＯ～～～
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1F：→ bestlove15:加油! 09/24 00:00