作者linda6234 (YU LIN)
看板DietDiary
標題[日記] 水桶腰再見day20
時間Mon Sep 24 23:15:51 2012
第幾天了\(‵▽′)>:
day 20
早餐:
燒餅 奶茶 水果
午餐:
打拋豬
晚餐:
海產粥
運動:
瑜珈一小時
喝水量:
2000c.c
今天的心情:
星期六看完醫生 才知道甲狀腺指數過低= =''
所以藥又要增加了 好奇怪 每天正常睡覺 每天正常運動 不該是身體更健康嗎???
加油~ 最少知道為什麼懶懶的了!!
應該藥吃到下禮拜 能恢復正常的水平吧...
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1F：→ aliciahericc:甲狀腺太低代謝變慢就不容易瘦了！注意營養均衡 09/24 23:33
2F：→ aliciahericc:多吃海帶補充碘吧！ 09/24 23:33