第幾天了\(‵▽′)>:第16天 早餐:吐司3片(全麥) 牛奶一杯600ML 午餐:自家炒米粉2碗 青菜一碗 中午期間吃了兩個花生酥一個麻花捲4塊餅乾 (罪過罪過...) 晚餐:青菜1碗 米粉一碗 素肉兩塊 豆輪一個 體重67.2 (剛吃完飯68.0 反正會拉出來) 運動:跑步45分鐘 游泳1500M 喝水量:1500 今天的心情:今天心情百般複雜 看NYY一把奶子再度展現神蹟逆轉了比賽 但... 牛棚終究還是沒辦法輸了比賽...加油洋基隊!!!!!! 希望如果分發明天出來可以有好結果 加油!!!!!!繼續運動減肥!!!!!!! -- But if you don't,I'll look for you. I'll find you,And I'll kill you. 咕辣可..... --

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