作者bestok (多喝水沒事..)
看板DietDiary
標題[日記] 健康是一輩子的-17
時間Mon Oct 15 16:29:56 2012
第幾天了\(‵▽′)>:17 (10/13-55.5)
早餐:一口鳳梨酥*1(64)
午餐:50元池上(少飯、小雞腿、附的湯)..估650
晚餐:基隆廟口夜市(控肉飯、豬腳飯、雞捲、炸魚片、剉冰(芋頭、紅豆、花生)、
無糖茶1000cc、螃蟹腳100元、炸螃蟹1支)-兩人分食
總熱量:??
運動:球場慢跑快走撿球1小時
夢湖登山約1小時、逛夜市1.5小時
刮肝經100下、側彎腰50下
喝水量:少
今天的心情:
* 早上跟某人去秀朗橋下打球
早起精神好!!以後都這樣好了~哈
* 下午去夢湖朝聖..真的好美阿^^
不過後來開始登山攻頂..真的累死我XD
不過真的很值得..山上超美的!
* 晚上繼續前往基隆去逛夜市
禮拜六的人潮真是太驚人了!!!!
但我們還是突破人潮吃了不少東西..XD
還外帶了螃蟹跟蟹腳回家啃~~好食阿!
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◆ From: 118.163.84.235
1F：→ bestlove15:去過一次基隆夜市!還不錯! 10/15 21:33
不錯吃..哈 不過不要禮拜六去比較好XD
※ 編輯: bestok 來自: 118.163.84.235 (10/16 10:51)