作者uijkl7 (全麥吐司)
看板DietDiary
標題[日記] 甩開肚子的肥肉!! DAY47
時間Sat Nov 17 18:45:55 2012
第幾天了\(‵▽′)>:47
早餐:車輪餅麵包一個 美麗果一瓶(711組合)
午餐:青菜兩碗 白飯一碗 炒蛋巴掌大小
晚餐:青菜一碗 金珍菇一碗 海帶芽湯一碗 芋頭麵包一個
運動:重訓 跑步45分鐘
喝水量:2000
今天的心情:下雨天..哪裡都去不了了..又要提早回去....唉..
下一步即將出現，
抉擇....
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◆ From: 114.26.131.109