作者godgrace (恩典)
看板DietDiary
標題[日記] 目標-15kg！ Day 46
時間Tue Nov 20 18:37:06 2012
第幾天了\(‵▽′)>: 11/20 第46天 66.4 kg
早餐: 御飯糰一、茶葉蛋二、辣包子一、無糖豆漿
午餐: 燻雞生菜三明治、豬肉生菜三明治、無糖咖啡
晚餐: 7-11 鰻魚便當
運動: 晨跑 5500 公尺
喝水量: 約 2000 cc
今天的心情:
今天工作一整天很疲累，就都買現成的吃。
不過有達到自己承諾的工作進度，因此覺得很滿足，
除了沒時間去游泳有些遺憾外......
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◆ From: 163.22.18.200