第幾天了\(‵▽′)>：11/25，第102天 ╔═══╦═══════════════╦═══╦═══╦══╗ ║ ║ 內容物 ║ 熱量 ║ 時間 ║花費║ ╠═══╬═══════════════╬═══╬═══╬══╣ ║ 早餐 ║小七熱拿鐵(大) ║ 185 ║ 6：30║ 55║ ║ ║統一麵包(法蘭西可可香頌) ║ 265 ║ ║ 25║ ╠═══╬═══════════════╬═══╬═══╬══╣ ║ 中餐 ║拉奇蛋糕(？)+檸檬XX ║ 500 ║15：30║ 0║ ╠═══╬═══════════════╬═══╬═══╬══╣ ║ 晚餐 ║魯味：王子麵+豆皮+地瓜葉+豆芽 ║ 600 ║18：00║ 55║ ║ ║菜+高麗菜 ║ ║ ║ ║ ╠═══╬═══════════════╬═══╬═══╬══╣ ║ 零食 ║熱太妃核果拿鐵(不加糖&鮮奶油) ║ 365 ║10：00║ 80║ ║ ║胚芽紅茶(無糖去冰) ║ 0 ║ ║ 25║ ╚═══╩═══════════════╩═══╩═══╩══╝ 吃進熱量：1815 運動：NO 11月目標：健身房去15次，目前10次，離目標達成還有5次 喝水量：1000 本日心情： (1)早上五點半爬起來搭六點半的高鐵下台中出差簡直要了我的命Orz 結果中午沒人準備我跟同事的便當，為了趕上課只好餓肚子 早上六點半解決了早餐，直到下午三點多的coffee break才有東西吃 旁邊的老師一定覺得我是餓死鬼頭胎(泣) (2)晚上又去逢甲找我同學吃飯！因為他禮拜四要考試了，沒時間逛夜市只好去吃滷味 請容我呼喊一聲：台中的食物也太便宜了吧！這種點法這種份量在台北肯定破百.... 最近開始想新工作的事，認真考慮結束台北的一切回南部，南北物價實在差太多了Orz (3)今天是什麼好日子？台中高鐵人山人海....臨時買不到座票只好買自由座.... 雖然在月台罰站半小時(因為第一班來的列車我進不了車廂..) 但至少是做一個小時回台北(lucky) (4)某傷兵回軍營收到我寫的信了~ 回了一大串簡訊~ 應該....蠻開心的吧(思) (5)累使我惹~ 眠去。各位晚安 --

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