作者watchmejoe (花兒看著天空)
看板DietDiary
標題[日記] 還是要瘦161
時間Thu Dec 6 21:55:00 2012
第幾天了\(‵▽′)>:161
早餐:菜包(估200k)
午餐:自助餐+白飯+數樣菜(估650k)
午點:OK便利商店拿鐵2/3杯(估150k)
傍晚:養樂多(估53k)
晚餐:飯+海帶結6條+滷豆干2塊+素輪2個+炒毛豆
+蕃茄豆腐(共估750k)+幾口黑木耳汁(估40k)
運動:騎X-BIKE40分鐘,阻力3到2,18.85KM
喝水量:開水未知+無糖茶
今天的心情:
熱量估計吃了1843卡。
1.其實我平常還滿忙的人,所以,要參加交換卡片
活動也是有點猶豫,不過,今天還是百忙中把卡片寄出了。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 27.105.42.118
1F:→ tsaiichien:你好快寄出唷!! 12/06 22:13
2F:→ QueenMi:花兒應該是第一名了XD 12/06 22:27
因為很忙,沒快點做好像有一件事沒完成
3F:推 QueenMi:我要下週二才能寄QQ因為卡片特殊XD 12/06 22:28
4F:→ aliciahericc:我好想收到Qmi的喔>"<手作老師的卡片太誘人了!!阿 12/06 22:30
偷偷說,Q咪的卡片一定很特別
5F:推 QueenMi:揪竟~誰是幸運兒呢?XD (誤 12/06 22:59
他一定很幸運的...XD
※ 編輯: watchmejoe 來自: 27.105.42.118 (12/06 23:00)
6F:→ bestlove15:超快耶小花兒!!!!!! 12/07 00:12
7F:推 Misag:我也要到下禮拜才能寄~卡片還只是一張紙~ 12/07 07:47
8F:→ naiad:動作真快;p 12/07 14:12