作者godgrace (恩典)
看板DietDiary
標題[日記] 目標-15kg！ Day 54
時間Sun Dec 9 18:27:15 2012
第幾天了\(‵▽′)>: 12/09 第54天 65.7 kg
早餐: 土司兩片抹玫瑰醬，茶葉蛋二、辣包子一個、無糖咖啡一杯
午餐: 鮪魚蛋漢堡、熱紅茶
晚餐: 自煮麵＋冷凍蔬菜＋鯛魚片＋五顆水餃
運動: 跑步 5000 公尺
喝水量: 約 1500 cc
今天的心情:
有快兩週因出差不方便上網（也不方便運動.......)，沒來這兒寫減重日記，
這陣子在外地恣意的吃喝，所幸體重相較於兩週前沒有爆表，實屬萬幸，
今日開始又要規律地做運動了！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.22.18.200
1F：推 bestlove15:加油~~ 12/10 00:16
2F：→ godgrace:謝謝樓上best大大 12/10 18:26