作者bestrick ( )
看板DietDiary
標題[日記] 還有20公斤之day2
時間Tue Dec 11 21:15:44 2012
第幾天了\(‵▽′)>: 2
早餐:500ml義美無糖豆漿+握便當
午餐:自助餐一碗飯+一份肉+一份菜豆+一份高麗菜(過水
晚餐:滷雞腿便當去皮少飯
運動:慢跑4000m
喝水量:2200ml
今天的心情:雖然很冷,減肥的心不冷!!!!
今年冬天 火鍋跟脂肪遠離我!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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◆ From: 114.27.14.109