作者brendachen (Brenda)
看板DirectSales
標題[問題] 安麗減重相關
時間Wed Nov 26 23:32:10 2014
不知道是否有人進行過營養早餐和45天細標這兩種方式
最近考慮要減重，但是經濟似乎目前無法進行45天細標，但是單純利用營養早餐減肥，時
間是不是會拖很長？
方案如下，各位較推薦哪種方式呢？
1.乾脆等存到夠做45天細標再開始進行，先暫時靠自己運動和戒垃圾食物
2.吃營養早餐，就這樣一直長久吃下去，不做45天細標了。
因為第一次接觸，真的很困惑……
希望大家能給我一些意見
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1F：推 gtr077 : 建議細標，時間短，效果也比較顯著!118.163.190.179 11/27 08:59
2F：推 chyi90257 : 營養早餐，配合調整腸道&好的飲食 42.66.148.214 11/27 09:09
3F：→ chyi90257 : 習慣，瘦下來才不易復胖喔^_^ 42.66.148.214 11/27 09:10
4F：→ killer1 : 我看過的例子，不改變飲食習慣都會 111.67.55.41 11/27 09:16
5F：→ killer1 : 復胖 111.67.55.41 11/27 09:16
6F：→ sara6706 : 吃營養早餐也會瘦下來的 1.164.149.106 11/27 10:11
7F：→ brendachen : 感謝各位，決定先營養早餐…等有閒 210.59.147.226 11/27 12:09
8F：→ brendachen : 錢在細標 210.59.147.226 11/27 12:10
9F：推 cyrilpan : 改變飲食多運動 不用細標也能健康瘦 1.169.209.213 11/29 02:28