作者brendachen (Brenda)
看板DirectSales
标题[问题] 安丽减重相关
时间Wed Nov 26 23:32:10 2014
不知道是否有人进行过营养早餐和45天细标这两种方式
最近考虑要减重，但是经济似乎目前无法进行45天细标，但是单纯利用营养早餐减肥，时
间是不是会拖很长？
方案如下，各位较推荐哪种方式呢？
1.乾脆等存到够做45天细标再开始进行，先暂时靠自己运动和戒垃圾食物
2.吃营养早餐，就这样一直长久吃下去，不做45天细标了。
因为第一次接触，真的很困惑……
希望大家能给我一些意见
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1F：推 gtr077 : 建议细标，时间短，效果也比较显着!118.163.190.179 11/27 08:59
2F：推 chyi90257 : 营养早餐，配合调整肠道&好的饮食 42.66.148.214 11/27 09:09
3F：→ chyi90257 : 习惯，瘦下来才不易复胖喔^_^ 42.66.148.214 11/27 09:10
4F：→ killer1 : 我看过的例子，不改变饮食习惯都会 111.67.55.41 11/27 09:16
5F：→ killer1 : 复胖 111.67.55.41 11/27 09:16
6F：→ sara6706 : 吃营养早餐也会瘦下来的 1.164.149.106 11/27 10:11
7F：→ brendachen : 感谢各位，决定先营养早餐…等有闲 210.59.147.226 11/27 12:09
8F：→ brendachen : 钱在细标 210.59.147.226 11/27 12:10
9F：推 cyrilpan : 改变饮食多运动 不用细标也能健康瘦 1.169.209.213 11/29 02:28